열사병과 일사병의 차이와 응급조치 3단계
요즘 날씨가 너무 더워지고 있죠? 벌써 폭염주의보가 내려질 정도로 더위가 기승을 부리고 있는데요. 이렇게 더운 날 야외활동을 하면 열사병과 일사병 등 온열질환에 걸릴 위험이 높아진다고 합니다. 오늘은 대표적인 온열질환인 열사병과 …
정부가 보험료 70%이상 지원해 주는 보험 풍수해보험은 들으셨나요?
풍수해보험 행정안전부와 민간 보험사가 함께하는 정책보험으로, 보험료 일부를 국가와 지자체에서 보조하여 국민들이 저렴한 가격으로 자연재해에 대처할 수 있는 선진 국가형 재난 관리제도입니다.최근 국내에서도 기상이변(지진, 폭우, 태풍 등)이 빈번하게 발생하고 있으며 매년 여름 …
Delicious Food Pairings with Coffee: Exploring 3 Perfect Combinations
Delicious Food Pairings with Coffee: Exploring 3 Perfect Combinations With its potent scent and energizing flavor, coffee has gained popularity all across the world. But did you know that pairing …
아침에 피해야 할 음식 3가지
하루 중 가장 중요한 식사는 아침식사입니다. 왜냐하면 아침식사는 하루를 시작하는데 필요한 에너지와 영양을 제공하기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 모든 식사가 아침에 먹기에 적합한 것은 아닙니다. 하루를 건강하게 시작하기 위해, 우리는 여러분이 …
놀라운 음식 조합 3가지 : 조합의 마법
음식 조합은 종종 예상치 못한 맛으로 즐거운 놀라움을 제공할 수 있습니다. 때때로, 가장 파격적인 짝짓기는 요리 천국에서 만들어진 짝짓기가 될 수 있습니다. 우리는 전통적인 규범을 뛰어넘는 음식 조합 3가지를 탐구할 …
비타민D 부족과 남성 건강 : 전립선 건강
비타민D는 대부분이 강한 뼈 형성에 필수적이라는 것을 잘 알려져 있지만, 최근의 연구 결과를 통해 비타민D가 다양한 건강 이슈와 관련이 있다는 것이 밝혀졌습니다. 최근 연구 결과, 남성들이 비타민D 부족으로 인해 여러 가지 방식으로 건강에 부정적인 영향을 받을 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 특히, 남성의 전립선 건강에도…
영양소가 풍부한 검은콩의 5가지 효능
영양소가 풍부한 검은콩의 5가지 효능을 살펴보고 왜 검은콩을 식사에 포함시키는지 알아보겠습니다.
다이어트 할때 먹으면 좋은 건강한 탄수화물 5가지
다이어트 중이며 건강한 탄수화물을 찾고 있습니까? 모든 탄수화물이 몸에 나쁘다는 것은 잘못된 생각입니다. 실제로, 우리 몸에 에너지를 공급하고 필수 영양소를 제공해 줄 수 있는 맛있고 영양가 있는 건강한 탄수화물이 있습니다. 체중 감량을 위해 다이어트할 때 식단에 추가하기에 딱 좋은 5가지 건강한 탄수화물에 대해 알아보겠습니다.